มาดูความคุ้มค่าของ เวย์โปรตีน เพิ่มกล้ามเนื้อ ยี่ห้อที่จะซื้อกันดีกว่า

เหมาะสำหรับ: คนที่ต้องการเพิ่มน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อให้ตัวใหญ่ขึ้น และเพิ่มพละกำลัง

สำหรับใครที่อยากดื่มนมจืด แต่ไม่รู้ว่าจะซื้อยี่ห้อไหนดี หรือมียี่ห้อไหนที่น่าสนใจวางขายในตลาดบ้าง แล้วอยากเห็นนมจืดเหล่านี้ มาวางเทียบกันช็อตต่อช็อต ก็กดเข้าไปดูตารางเปรียบเทียบที่ปุ่มด้านล่างได้นะครับ

・ ช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญพลังงานในร่างกาย จึงช่วยให้ลดน้ำหนักได้ดีขึ้น

มาทำความรู้จักกับอาหารเสริมเพิ่มโปรตีน เพิ่มกล้ามเนื้อ อย่าง เวย์ กันสักนิด

แต่ถ้าอยากทานเวย์เพื่อเพิ่มน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อมากกว่าเดิมแล้วละก็ ผมแนะนำให้ทาน เวย์โปรตีนสูตรเพิ่มน้ำหนักดีกว่าครับ ลองไปทำความเข้าใจกับเวย์เพิ่มน้ำหนักได้ที่ด้านล่างได้เลย

กินโปรตีนจากพืชอย่างไรให้ได้ประโยชน์

ผลไม้ฉ่ำน้ำ เช่น ส้ม สับปะรด และแตงโม

รีวิว “ยาดม” ทั้งหมดที่มี นมเวย์โปรตีน อันไหนหอม อันไหนดี บอกหม

ประโยชน์ของถั่วเหลือง! ธัญพืชสารพัดคุณค่าที่คนรักสุขภาพห้ามพลาด

ฟังดูแล้วอาจไม่คุ้นกันว่าถั่วเหลืองจะมีสารอะไรที่จะมาช่วยในการลดไขมันหรือลดความอ้วนได้ ลองมาทำความรู้จักกับถั่วเหลืองกันดีกว่าว่าทำได้จริงหรือไม่

กรุณาระบุจำนวนสินค้า ใส่ตะกร้าสินค้า

เวย์โปรตีนถือเป็นอาหารเสริมสำคัญที่ช่วยเพิ่มโปรตีนสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อก็จริง เพราะอาหารในมื้อประจำวันอาจไม่เพียงพอสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นการรับประทานเวย์โปรตีนเกินปริมาณที่กำหนดก็เป็นสิ่งที่จะส่งผลเสียต่อร่างกายได้เช่นเดียวกัน ดังนั้นควรใช้เวย์โปรตีนในปริมาณที่เหมาะสมตามคำแนะนำเท่านั้น และหมั่นออกกำลังกายเพื่อเร่งกระบวนการเผาผลาญไม่ให้เกิดการสะสมพลังงานที่มากเกินไป ที่สำคัญคือควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เพื่อช่วยให้สุขภาพแข็งแรงจากภายในด้วย

คนที่รู้สึกว่ากล้ามเนื้อไม่กระชับ ตัวเผละ แผลหายช้า ป่วยบ่อย อ่อนเพลียง่าย รวมถึงมีปัญหาเกี่ยวกับการนอนอยู่เสมอ อาจเป็นเพราะได้รับโปรตีนในปริมาณที่น้อยเกินไป และการจะกินโปรตีนให้เพียงพอกับที่ต้องการบางทีมันก็ยากเหลือเกินค่ะ ดังนั้นเครื่องดื่มโปรตีนหรือนมโปรตีนจึงเป็นอีกทางเลือกที่ได้รับความนิยมมากข